El mango es una fruta exquisita, rica en fibra, Vitamina C y carotenos. Es muy recomendable durante el embarazo, ya que contiene hierro y otros minerales muy necesarios durante esta etapa. Los mangos pueden usarse para hacer batidos, salsas… Para que sean más fáciles de cortar, elige siempre mangos que estén maduros, pero firmes. PREPARACIÓN […]
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